캐나다에서/건강 썸네일형 리스트형 피부개선 콜라겐을 커피랑 같이 마셔도 될까? 콜라겐이 몸에 좋다는 건 안다. 음식에서 매일 섭취하기는 어렵기에 건강식품으로 나온 파우더 또는 캡슐로 섭취를 많이 한다. 캡슐 형태보다는 파우더 형식이 좋을 것 같아 구매하였다. 와이프가 예전 사고 때문에 무릎도 안 좋고 피부 개선을 얘기해서 이참에 구매하였다. 그런데 한번이라도 파우더 형식을 섭취하여 본 사람들은 얼마나 섭취가 쉽지 않은지 알 것이다. 우리가 알고 있는 파우더가 아니라 콜라겐 파우더는 냄새와 맛이 별로 좋지 않다고 한다. 그래서 필자의 와이프는 구매해 놓고 연일 미뤄놓고 섭취를 거부하기 일쑤였다. 섭취 방법을 찾을 방안이 필요했다. 와이프가 커피를 얘기한적이 있다. 과연 뜨거운 커피 안으로 콜라겐 파우더가 들어가면 영양분이 파괴되지는 않을까 싶었다. 오늘은 콜라겐에 대하여 알아보았다... 더보기 햇빛 알레르기 증상 및 치료방법 얼마 전 개그우먼 박지선 씨가 모친과 함께 숨진 채 발견되었다고 한다. 너무나 안타까운 일이다. 여기에 한 가지 더 알려진 사실은 그녀가 오랜 지병을 앓고 있었는데 그 병이 햇빛 알레르기라는 피부병을 앓고 있었으며 해당 지병으로 인해 너무나 힘들어했다고 한다. 필자도 햇빛 알레르기를 알게된게 와이프가 햇빛 알레르기 때문에 고생을 하고 있어서 어느 정도 인지하고 있었다. 여름철에 밖에서 외출을 하고 돌아오면 외부에 노출된 피부가 너무 가렵고 따갑다고 해서 고통스러워하는 모습을 보며 어떻게 해야 예방 및 치료가 가능한지에 많은 관심을 가지고 있었다. 우선 햇빛 알레르기 증상이 어떤지 알아보았다. 헬스라인 홈페이지에 따르면 햇빛 알레르기 증상은 햇빛에 노출된 피부에 두드러기가 형성되며 노출된 후 몇 분 이내에.. 더보기 독감주사 사망자 수 및 독감 예방접종 시 주의사항 질병관리청에 따르면 독감주사 (인플루엔자 예방접종) 후 이상반응으로 신고된 사망 사례는 총 83건(10.31일 0시 기준)으로 72건은 역학조사 및 피해조사반 심의 결과, 사망과 예방접종과의 인과성은 매우 낮다고 판단하였으며, 11건은 역학조사가 진행 중이라고 한다. 신고된 사망사례는 70대 이상이 85.5%(71건)였고, 만 70세 이상 어르신 국가 예방접종 지원 사업이 시작된 10월 셋째 주(10.19~25일)에 신고가 집중되었으며, 지역별로는 서울, 경기, 경남, 전북, 전남, 대구에서 71.1%(59건)가 신고되었다고 한다. 그럼 작년과 비교하여 수치가 높은지 확인해 보았다. 지난 ’2019~2020 예방접종 절기(지난해 7월부터 올해 4월)' 독감 예방접종을 맞은 65세 이상 668만 명 가운데.. 더보기 [아이폰 건강앱] 아이폰의 건강관리 정보를 캐나다, 영국 병원에서도 사용가능 오늘은 아이폰 건강관리 앱을 캐나다 및 영국 특정 병원에서 공유하여 사용 가능하다는 뉴스를 접했다. 필자는 예전에 갤럭시 제품을 쓰다가 5년전부터 아이폰 휴대폰을 사용하고 있다. 처음에는 조금 불편할 듯싶었던 사항들이 이제는 아이폰에 적응한 것 같다. 오히려 갤럭시 제품이 요즘에는 헷갈리는 것 같다. 얼마 전 애플 뉴스에 따르면 아래와 같은 뉴스 기사가 실렸다. "애플 기술 담당 부사장 인 Kevin Lynch는 '애플은 사람들이 언제든지 자신의 건강 기록을 쉽게 볼 수 있도록 아이폰의 건강관리 앱을 설계했으며, 이 기능을 영국과 캐나다의 아이폰 유저에게 제공하게 되어 기쁩니다."라고 말했다. " '또한, 애플은 유저들의 개인적인 건강정보를 가장 안전한 방법으로 엑세스 해야 한다고 믿으며, 의료 기관 및.. 더보기 [캐나다 마스크 자판기] 한국과는 조금 다른 스타일의 마스크 자판기 이번 주말에 집 근처에 있는 쇼핑몰을 갔다. 첫째 아이 생일 선물 볼 겸 나가 보았다. 쇼핑몰 안은 꽤 많은 사람들이 있었으며 여기저기 매장앞 인원수 제한으로 줄을 서서 기다리는 모습들이 보였다. 가장 많은 줄을 서서 기다리는 매장은 애플 매장 이었다. 긴 줄 사이로 시큐리티가 돌아다니며 체온을 재고 다니는 모습이 보인다. 애플은 이번에 아이패드가 출시되었다고 한다. 예전 같으면 마스크를 안 쓰고 다니는 사람들도 있었지만 이제는 캐나다도 의무적으로 공공장소에서는 마스크를 써야 하니 모두 다 적극 동참하는 것 같다. 1층 쪽을 거닐다가 예전에 보지 못한 자판기를 한대를 발견하였다. 언뜻 보았을 때는 휴지나 패션 아이템 자판기인 줄 알았다. 자세히 보니 마스크 자판기였다. 자판기 옆쪽의 사진을 보면 알겠지만.. 더보기 [건강] 마누카꿀의 소화장애 개선 및 신비한 효능 1탄, 섭취전 정보 및 주의할 점 얼마 전 와이프가 계속 속이 쓰리다고 한다. 나도 한국에 있을 때 속 쓰림 현상이 심했으며 심지어 내시경을 했을 때 위벽이 많이 헐허 있어 약을 1달 넘게 섭취했던 기억이 있다. 나는 해결책이 필요했다. 그때 생각이 스쳤다. 예전에 호주에서 생활할때 어머님께 마누카꿀을 선물했었던 기억이 있다. 참고로 그당시 어머니는 심한 위궤양을 앓고 있었으며 심지어 소화 불량이 심해서 음식물 섭취도 버거워하셨다. 마누카 UMF가 가장 높은걸 사다 드렸고 정말 기적같이 모든 소화기능 장애들이 사라졌다. 그때 그 모습을 보며 마누카의 힘을 실감하던 터이다. 그런데 다시 비슷한 상황이 우리 가족에게 직면했으니 해결방안이라고 생각하고 바로 쇼핑몰로 향했다. 집 근처에 있는 쇼핑몰에 건강 관련된 제품들을 파는 곳이 있었다. 우.. 더보기 이전 1 다음
